علاج مشاكل الشعر والبشرة لم يعد صعبًا أبدًا، فقد باتت الوصفات العلاجية منتشرة وفي متناول الجميع، ويمكنك أن تقومي بها في أي وقت.
يعاني الكثير منا من مشاكل في الشعر؛ من تساقط الشعر أو جفافه أو هيشانه أو تقصفه. ولا نعرف أي وصفة هى مناسبة للشعر، وهل حقا هي فعالة أم لا، ونلجأ إلى العديد من المستحضرات ولكن دون جدوى ولا فائدة.
الآن، وقد وصلتِ إلى مرحلة الإحباط واليأس، ووصل بك الحال إلى تجربة أي وصفة عسى أن تكون مفيدة، هل سألتِ نفسك عزيزتي: لماذا نستخدم العديد من المستحضرات والوصفات ولكن دون جدوى؟
في هذا المقال، سوف نجيب عن بعض الأسئلة التي تدور في ذهنك والتي تسبب لك الكثير من الحيرة والتعب. سنقوم أولًا بالتعرف على مشاكل الشعر، ومن ثم نتعرف على بعض الوصفات الطبيعية لحل مشكلات الشعر وكذلك علاج تساقط الشعر .
لكن أولًا إليك الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر
- الأسباب النفسية؛ فعند وجود مشاكل نفسية يظهر هذا على الشعر في سقوط الشعر بكميات كبيرة.
- الأسباب الهرمونية؛ أي أنه قد يكون هناك وجود لبعض المشاكل الهرمونية في الجسم ومن هنا ينعكس هذا على الشعر ويسبب التساقط.
- كذلك الحمل والرضاعة يؤثران على الشعر.
- وجود بعض المشاكل بالغدة الدرقية؛ فهذا من شأنه أن يؤثر على الشعر.
- استخدام المصففات الحرارية للشعر مما يضعف بصيلة الشعر ويؤدى إلى تساقطها.
- الضغط على الشعر وربطه بطريقة خاطئة تؤذي الشعر مما يتسبب في تساقطه.
- سوء التغذية.
ما هي أغلب مشكلات الشعر؟
هيشان الشعر
السبب وراء هذا الهيشان هو جفاف الشعر وعدم إفرازه لمواد دهنية مما يؤدى إلى هيشانه. كذلك عدم ترطيب الشعر ترطيبًا جيدًا يؤدي إلى هيشانه نظرا لجفاف فروة الرأس.
بهتان الشعر
تكمن مشكلة بهتان الشعر في ظهوره بمظهر غير جذاب أو لامع، حيث يُظهر الشعر بشكل باهت وهو ما يعكس ظهورك ظهورًا غير لطيف ويوحي إلى عدم اهتمامك بنفسك.
تقصف الشعر
تقصف الشعر يعد من المشاكل التى تسبب تعبًا وقلقًا للسيدات. يحدث تقصف الشعر نتيجة استخدام العديد من أدوات فرد الشعر وتعريض الشعر باستمرار إلى المصففات الحرارية وكثرة استخدام المواد الكميائية على الشعر مما يسبب تقصف الشعر وتعجيزه.
قشرة الشعر
قشرة الشعر تعد أمرًا مزعجًا للسيدات، حيث يسبب لهن كثير من الإحراج فضلًا عن ظهور احمرار في فروة الرأس بسبب الحكة المستمرة.
علاج مشاكل الشعر طبيعيًا
هناك العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التى تعالج مشاكل الشعر وتكون فعالة، ولكن الأهم هو معرفة ما يناسب شعرك حتى يمكنك الاستفادة من هذه الوصفات. وهناك نوعان للشعر هما: الشعر الدهني والشعر الجاف. ويختلف الأمر بينهما من حيث الاستخدام؛ فالشعر الدهني لا يحتاج إلى كميات كثيرة من الزيوت عكس الشعر الجاف الذي يحتاج إلى مزيد من الزيوت نظرا لجفاف فروة الرأس. ومع ذلك، فإن الطرق المستخدمة هي نفسها في الحالتين ولكن بمقادير مختلفة. ومن هنا لا بد من أن نعلم ما هو نوع فروة الرأس أولًا وما هي المشاكل التي يعاني منها الشعر من أجل استخدام الوصفة الصحيحة والمناسبة لك عزيزتي.
خطوات علاج الشعر
أولًا: لابد من تغذية الجسم تغذية سليمة؛ لأن الشعر يتأثر بسوء التغذية. لذا، يجب الاهتمام بتناول الكثير من الفواكهة والخضروات الطازجة، لأن ذلك سينعكس انعكاسًا جيدًا ليس على الشعر فحسب وإنما على الجسم ككل.
ثانيا : جربي ما يناسبك من الوصفات الطبيعية
الوصفات العلاجية
١. وصفة الموز (لترطيب الشعر)
المكونات
- موز
- حليب
طريقة التحضير
- نهرس ثمرة موز ونضيف القليل من الحليب السائل إليها.
- نضعها على الشعر لفترة ثم نغسلها جيدا بالماء.
يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات مما يساعد على ترطيب الشعر على نحو فعال. تُكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
٢. وصفة العسل لتقصف الشعر (الشعر التالف)
المكونات
- عسل نحل خام
- لبن رائب أو زبادي
- زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
طريقة التحضير
- نضع مقدار ملعقتين كبيرتين من العسل الخام
- ملعقة كبيرة من اللبن الرائب (الزبادى)
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
- نخلطهم ونضعهم على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة ثم يُغسل الشعر بماء دافئ.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
٣. وصفة حليب جوز الهند (للشعر الهايش)
المكونات
- حليب جوز الهند
- عصير ليمون
طريقة التحضير
- نضيف كوبًا من حليب جوز الهند وكوبًا من عصير الليمون.
- ثم يوضع الخليط في الثلاجة لبعض الوقت حتى تتكون طبقة كريمية على سطحه.
- ثم نضعه على الشعر ونضع فوقها بونية الشعر وفوقها منشفة ساخنة لمدة ١٠ دقائق.
- ثم نغسل الشعر جيدا.
- تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
٤. وصفة عصير الجرجير (لتساقط الشعر)
المكونات
- عصير جرجير
- كحول طبي
- ماء ورد
طريقة التحضير
- نضيف نصف فنجان من عصير الجرجير ونصف فنجان من الكحول الطبي وملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
- نخلطهم معا ثم نضع الخليط على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة.
- تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
٥. وصفة خل التفاح (لقشرة الشعر)
المكونات
- خل التفاح
- ماء
طريقة التحضير
- نضيف ربع فنجان من خل التفاح
- ربع فنجان من الماء في زجاجة رذاذ
- نبلل فروة الشعر بها، ويتم تدليك الشعر لمدة ١٠ دقائق
- ثم يُغسل الشعر جيدا.
- تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
